Coaching 101

Trong cuộc sống, có bao giờ bạn cảm thấy mơ hồ, không biết thực sự bản thân mình muốn gì và tự hỏi vậy mục đích sống của mình là gì nhỉ?

Có bao giờ bạn đề ra những mục tiêu trong cuộc sống, nhưng cũng chẳng biết làm sao để đạt được những mục tiêu đó?

Có bao giờ bạn lên những kế hoạch hành động, nhưng liên tục trì hoãn, chán nản, mất động lực?

Sau tất cả, có bao giờ bạn nghi ngờ về năng lực và giá trị của bản thân, rồi cảm thấy sao mình lạc lõng và mỏi mệt trong cuộc sống này quá?

Nếu câu trả lời của bạn là có, và bạn muốn vượt qua những cảm xúc đó để sống một cuộc sống trọn vẹn và ý nghĩa hơn thì khai vấn có thể giúp được bạn.

Vậy khai vấn là gì và khai vấn có thể giúp bạn như thế nào?

Theo định nghĩa của Liên đoàn Khai vấn Quốc tế ICF, “Khai vấn là đồng hành cùng khách hàng đi qua một quá trình kích thích tư duy, sáng tạo, tạo cảm hứng để tối ưu hóa tiềm năng trong công việc và cuộc sống”.

Đối với Leap25, khai vấn là một quá trình giúp khám phá và thấu hiểu bản thân, từ đó trân trọng và tin tưởng vào khả năng của chính mình để đưa ra quyết định và hành động một cách chính xác. Hay như người thầy của chúng mình thường nói, “thông suốt bên trong để xuất chúng bên ngoài”.

Để làm được điều đó, Leap25 cam kết:

  1. Tạo ra một môi trường AN TOÀN tuyệt đối. 

Mọi thông tin của bạn trong quá trình khai vấn đều được bảo mật hoàn toàn. Và quan trọng hơn, chúng mình sẽ không-phán-xét, luôn tôn trọng những góc nhìn cá nhân để bạn được thoải mái là chính mình.

  1. Hoàn toàn TIN TƯỞNGTRAO QUYỀN cho bạn.

Chúng mình tin rằng, mỗi người trong chúng ta đều có thể trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Bạn có đầy đủ năng lực và sự thông thái để đưa ra những quyết định phù hợp trong cuộc sống của bản thân. Chính vì vây, chúng mình luôn ý thức và kiểm soát những cảm xúc và ý kiến cá nhân để không ảnh hưởng, dẫn dắt những suy nghĩ của bạn và hoàn toàn trao quyền cho bạn.

3. Luôn HIỆN DIỆN, LẮNG NGHETHẤU HIỂU.

Thông qua những phiên khai vấn 1-1 gần gũi, chúng mình tập trung 100% vào câu chuyện của bạn với mong muốn được lắng nghe, thấu hiểu những suy nghĩ và cảm xúc của bạn. Chúng mình chắc rằng đây sẽ là một trải nghiệm bạn ít khi có được trong những cuộc trò chuyện thường ngày.

4. Cùng bạn TẠO RA NHẬN THỨC MỚI.

Chúng mình sẽ đặt câu hỏi, xin phép đưa ra góc nhìn và cùng bạn nhìn lại trải nghiệm để bạn có được những “aha moment”. Đó là những nhận thức mới mà có bạn chưa bao giờ có được, là tiền đề để bạn lên những kế hoạch hành động sáng tạo và đạt được những đột phá cá nhân.

5. Và cuối cùng, luôn ĐỒNG HÀNH với bạn.

Để đạt được một mục tiêu nào đó luôn đòi hỏi bạn một quá trình nỗ lực. Trên con đường đó, bạn sẽ luôn có một người đồng hành để thôi thúc bạn hành động, cùng bạn ăn mừng những thành công, nhìn lại những thất bại, để rồi sau cùng là giúp bạn đạt được những gì mà bạn mong muốn.

Khai vấn có thể giúp bạn ở những lĩnh vực nào?

Khai vấn có thể giúp bạn ở hầu hết các lĩnh vực. Leap25 gợi ý một vài lĩnh vực có thể bạn quan tâm như:

  • Khám phá và tìm hiểu giá trị của bản thân
  • Nâng cao chất lượng mối quan hệ với chính mình
  • Xác định công việc phù hợp
  • Lên kế hoạch thăng tiến trong công việc
  • Nâng cao hiệu suất làm việc
  • Cân bằng công việc và cuộc sống
  • Giải quyết mâu thuẫn trong những mối quan hệ
  • Nâng cao chất lượng mối quan hệ với gia đình, bạn bè và những người xung quanh
  • Nâng cao chất lượng cuộc sống

Đối tượng của Coaching là ai?

Khai vấn sẽ phù hợp với bạn nếu… 

  • Bạn có vấn đề khó khăn cần giải quyết hoặc mong muốn đạt được một mục tiêu nào đó
  • Bạn cam kết với chính mình trong việc giải quyết vấn đề hoặc thực hiện mục tiêu đó 

 Khai vấn sẽ không phù hợp với bạn nếu…

  • Bạn có các bệnh về tâm lý đang trong quá trình điều trị
  • Bạn muốn đi tìm lời khuyên từ người khác thay vì đi tìm câu trả lời trong chính bản thân mình 

Để hiểu rõ hơn về khai vấn cũng như biết được phương pháp này có thực sự phù hợp với mình hay không, hãy đăng kí một buổi trải nghiệm khai vấn miễn phí cùng Leap25 nhé!


Trải nghiệm khai vấn miễn phí


Góc hảo tâm

Nếu bạn quan tâm và ủng hộ Leap25 thì bạn có thể quyên góp cho chúng mình tại đây nhé!

Chúng mình đang trong giai đoạn phát triển và sẽ sử dụng những khoản ủng hộ này cho việc sản xuất Podcast 25 phút và vận hành những hoạt động cộng đồng của Leap25.

$10.00

Đóng góp của bạn chính là sự khích lệ lớn lao nhất để chúng mình tiếp tục nỗ lực thực hiện hóa sứ mệnh của Leap25

Góc liên hệ

132 Bến Vân Đồn, Quận 4
TP.HCM
hello@theleap25.com

Bạn muốn nhắn gì với Sim không?